Eye Flu NEWS: आई फ्लू से लाल हो रही आंखे,
जा सकती है आँखों की रौशनी तुरंत आराम देंगे ये घरेलू नुस्खे
admin
इस समय बड़ी संख्या में लोगों को आई फ्लू हो रहा है और उनकी आंखें लाल हो रही हैं और बहुत दर्द हो रहा है। यदि आपके साथ ऐसा होता है, तो आप गुलाबी आंख के लिए कुछ घरेलू उपचार आजमा सकते हैं, जो लक्षणों से तुरंत राहत देते हैं।
राजधानी दिल्ली समेत देश का लगभग हर राज्य इस समय आई फ्लू से परेशान है। मेडिकल भाषा में इसे पिंक आई इलनेस या कंजंक्टिवाइटिस भी कहा जाता है। लोगों को लगता है कि बारिश और बाढ़ की वजह से ऐसा हो रहा है.
आई फ्लू के लक्षण कैसे होते हैं?
- लाल होना आँखों का
- सूजन, खुजली, जलन होना आँखों में
- रोशनी से परेशान होना
- आँखों से सफ़ेद स्राव आना
- आँखों से ज्यादा आंसू आना
आई फ्लू के इलाज के लिए आप घर पर क्या कर सकते हैं? जिस व्यक्ति को यह है वह किसी दूसरे को छू ले तो भी यह फैल सकता है। ऐसे कई आई ड्रॉप और दवाएं हैं जो इससे मदद कर सकती हैं, लेकिन आप इससे छुटकारा पाने के लिए कुछ घरेलू उपचारों का भी उपयोग कर सकते हैं।
आई फ्लू से संक्रमित होने पर क्या करना चाहिए ?
- आंखों में संक्रमण होने पर तुरंत डॉक्टर का परामर्श ले ।
- डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाएं रोजाना नियमित रूप से लें।
- किसी का तौलिया या रुमाल न प्रयोग करें और न अपना करने दें।
- आंखों में संक्रमण होने पर चश्मा पहनें और लेंस तो भूलकर भी न लगाएं।
- संक्रमण होने पर कहीं जाये नहीं और न ही घर से बाहर निकले
आई फ्लू से ठीक होने में कितने दिन लगते हैं?
कंजंक्टिवाइटिस (जिसे कभी-कभी "आई फ्लू" भी कहा जाता है) को पूरी तरह से ठीक होने में 5-10 दिन लग सकते हैं।
इलाज:
टी बैग की सिकाई: आई फ्लू के कारण बहुत अधिक दर्द, लालिमा और सूजन होती है। ऐसे में अगर आप अपनी आंखों पर कोई ठंडी चीज लगाएं तो आपको बेहतर महसूस हो सकता है और इसके लिए टी बैग सबसे अच्छी चीज है। कुछ प्रकार की चाय दर्द को कम कर सकती है और सूजन को कम कर सकती है। अध्ययनों के अनुसार, हरी चाय, कैमोमाइल, रूइबोस और काली चाय सभी में सूजन-रोधी गुण होते हैं (रेफ)। आंखों पर टी बैग लगाना सूजन से छुटकारा पाने का एक अच्छा तरीका है।
ठंडे पानी की सिकाई: आंखों के संक्रमण पर ठंडे पानी का सेक लगाने से यह ठीक नहीं होगा, लेकिन यह दर्द को कम करने में मदद करेगा। ऐसा करने के लिए एक कपड़े पर ठंडा पानी डालें और धीरे-धीरे इसे अपनी आंखों पर रखें। अपनी आंख पर बहुत अधिक दबाव न डालें या सीधे अपनी आंख या पलक पर बर्फ न लगाएं।
गर्म पानी की सिकाई: यदि आपकी आंखें दुखती हैं, संक्रमण है, या जलन हो रही है, तो गर्म कपड़ा मदद कर सकता है। एक अध्ययन में पाया गया कि गर्म पट्टियों से आंखों के फ्लू में मदद मिल सकती है। इससे आंखों के आस-पास का क्षेत्र भी कम सूज जाता है। ऐसा करने के लिए एक कपड़े को गर्म पानी में भिगोकर धीरे से अपनी आंख पर रखें। पीने के लिए पानी बहुत गर्म नहीं होना चाहिए। साफ कपड़े का प्रयोग करना चाहिए।
Disclaimer: इस पृष्ठ पर बताई गई प्रक्रियाओं, विधियों और सुझावों का उपयोग करने से पहले एक डॉक्टर या अन्य प्रासंगिक पेशेवर से परामर्श लें।
